fbpx

Individuālas nodarbības

Individuālie treniņi ir piemēroti cilvēkiem, kas vēlas iemācīties pareizi slidot un/ vai hokeja spēli, kā arī cilvēkiem, kas jau spēlē hokeju, bet vēlas uzlabot savu tehniku papildus regulārajiem komandas treniņiem.  Visi treniņu vingrinājumi tiek izstrādāti atbilstoši katram dalībniekam, ņemot vērā sagatavotības līmeni.

Treniņu laikā apgūsi:

  • slidošanas tehniku – apmācām slidot iesācējus bez priekšzināšanām un personas, kas jau prot slidot un vēlas uzlabot sildošanas iemaņas;
  • nūjas kontroli – treniņu laikā tiek paskaidrots par nūjas kontroles niansēm un pareizu tehniku. Kā arī ir jāveic dažādi uzdevumi nūjas kontroles apgūšanai;
  • metienu precizitāti – treniņu laikā tiek izskaidroti un apskatīti dāžādi metienu veidi, un doti uzdevumi šo tehniku apgūšanai.

Individuālajos treniņos tiek apmācīti no 1 – 6 personām vienlaicīgi, nodrošinām arī hokeja formas, ja pašam tādas nav.

Visus treniņus pasniedz profesionāli treneri, ar mūsu treneriem vari iepazīties ŠEIT.

Ja vēlies uzzināt vairāk un/vai pieteikties treniņiem, droši sazinies ar galveno treneri Ingunu Lukašēviču vai menedžeri Lāsmu Saulīti.